ПОКРОКОВИЙ ПОСІБНИК

1. Переконайтеся, що ви відповідаєте вимогам:
– Вам від 17 до 65 років
– Ви важите понад 50 кг
– Ви проживаєте у Великій Британії щонайменше три місяці
– У вас немає тимчасових обмежень (нещодавно перенесені операції, інфекції, антибіотики тощо)

2. Зареєструйтесь онлайн
Англія https://www.blood.co.uk
Шотландія https://www.scotblood.co.uk
Уельс https://www.welsh-blood.org.uk
Північна Ірландія https://nibts.hscni.net
Після реєстрації буде створено ваш особистий обліковий запис «Здати кров».

3. Запишіться на зручний прийом
У своєму онлайн-акаунті або мобільному додатку виберіть:
– найближчий центр донорства
– дата та час
– тип донації: цільна кров (найпоширеніша) або плазма/тромбоцити (де доступно)
Якщо немає вільних зустрічей, увімкніть сповіщення, і система повідомить вас, коли звільниться місце.

4. Підготуйтеся до свого візиту
За 24 години до здачі: промийте великою кількістю води,
правильно харчуйтеся, уникайте алкоголю.
Документи: Паспорт не потрібен — достатньо підтвердження бронювання або SMS.

5. У центрі донорства
Візит триває приблизно 45–60 хвилин:
– Ви зареєструєтесь на рецепції
– Ви заповните анкету про стан здоров’я (можна звернутися за допомогою)
– З вашого пальця візьмуть невелику краплю крові для перевірки рівня заліза
-Ви будете сидіти на стільці для пожертв
Сама процедура здачі крові триває 5–10 хвилин.

6. Після пожертвування
– Ви отримаєте напій та перекус
– Відпочиньте 10–15 хвилин
– Уникайте занять спортом або важких фізичних навантажень протягом решти дня
ВАЖЛИВО:
Результати аналізів крові (гемоглобін, маркери інфекційних захворювань) будуть автоматично додані до вашої
особистий профіль — ви можете перевірити стан здоров'я вашої крові!

7. Як часто можна робити пожертви?
– Чоловіки: кожні 12 тижнів
– Жінки: кожні 16 тижнів
Якщо вам потрібна додаткова інформація, будь ласка, зв'яжіться
Міжнародний центр «Український дім» у Великій Британії
https://ukrainianhouse.org.uk/

📞 +44 7716 135372
📱WhatsApp: +380 67 676 0657
📧 official.icuk@gmail.com

ПАМ'ЯТАЙТЕ!
Одна донація може врятувати до трьох життів!